Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 220,00g.
Frühstück: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Auchan Biscottes, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait Suisse. Mittagessen: Clémentines, Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Brie, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Marque Repère Jambon Supérieur. Abendessen: Poires, Babybel Mini Babybel, Auchan Baguette de Pain Classique, Picard Galette de Pomme de Terre, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Sonstiges: Truffe au Chocolat, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sashanna09's Gewichtsverlauf
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