Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 18,94g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 208,09g.
Frühstück: Лукашинские Варенье Малиновое, Перекресток Персик, Оладья из Овсянки Сэр, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Селяночка Рижский Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Нектарин, Помидоры, Грибы Жареные. Abendessen: ESSA Пиво. Snacks/Sonstiges: Малина, Зеленый Горошек. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga241287's Gewichtsverlauf
|