Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 230,60g.
Frühstück: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, Quaker Oatmeal, 두부, 매일 매일우유, 프레드 프로틴 케이크 모카, 바로크 오리지널 사우얼 브레드. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란흰자, 매일 매일우유, 바나나. mehr...
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konstantes Gewicht
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