Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 157,34g.
Frühstück: Té Verde, Aguacate, Queso Panela, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Huevo Revuelto, Bimbo Pan Tostado Integral. Mittagessen: Vegetales Salteados, El Dorado Atún en Agua, Pasta Integral Cruda. Abendessen: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Agua Mineral con Gas. Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Vegetalistos Zanahoria Baby, Tega Trusnack Pure Cocoa, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Diana PM's Gewichtsverlauf
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