Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками. Mittagessen: Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Яичница. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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