Fededoppia's Notizen, 07 Aug 20

22,7 fat
35,6 Musc
77,7 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2020:
1819 kcal Fett: 56,25g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 227,86g.   Frühstück: Misura Biscotti Privolat, Prugne, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Nescafe Cortado. Mittagessen:  Pomodori, Pane Comune,  Pesce Spada. Abendessen:  Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato,  Anguria. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





Fededoppia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.