Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 196,84g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад, Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Шашлык из Курицы, Coca-Cola Coca-Cola, Baron Манты с Луком. Abendessen: Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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