Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Просто Ядра Арахиса, Эконива Биойогурт 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Творожное Печенье. Snacks/Sonstiges: Магнит Хлебцы Пшеничные, Parmalat Молоко 0,5%, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
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