Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 87,57g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 166,48g.
Frühstück: Nectarines, Harry's Pain de Mie Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Huile d'Olive, Café Expresso, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Pommes de Terre Frites, Delpierre Calamars Marinés Citron Basilic, Odyssée Rillettes de Thon, Huile d'Olive, Baguette. Abendessen: Noix de Cajou, Radis, Melon, Twix Twix, Reese's Peanut Butter Cups, Auchan Saucisse Sèche , Vin Rosé. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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izaboubou's Gewichtsverlauf
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