Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
90,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 59,61g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Астория Сэндвич-Соус, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. Mittagessen: Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Восход Хлеб на Сыворотке, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Помидоры, Жареный Картофель, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Жареный Картофель, Букет Чувашии Квас Домашний, Лента Хлеб на Сыворотке, Астория Сэндвич-Соус. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|