|
Po urlopowy trend 😎
|
97,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 103,14g | Eiw: 175,32g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Hej Serek Wiejski , Banan, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Mittagessen: Bakalland Migdały Łuskane. Abendessen: Mlekovita Zsiadłe Mleko, Piątnica Śmietana 12%, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Kasza Jaglana. Snacks/Sonstiges: Żywiec Piwo Bezalkoholowe. mehr...
|
|
2886 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 24
 Kommentare
weekend idzie, pójdzie do góry, nie martw się 😊
07 Aug 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Tasiemiec zaczął czuć dyskomfort 😑
07 Aug 20 vom Mitglied: mal_07
|
07 Aug 20 vom Mitglied: gating
|
Dziewczyny jak zwykle na straży ciała 🤣🤣🤣
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
tiaaa, dyskredytują jak mogą byle by człowiek nie błysnął 🤣
07 Aug 20 vom Mitglied: gating
|
Bo to dziewczyny są gwiazdami, reszta jest tłem 🤣🤣
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Nie no, Gating,.szacun 💪 nie każdy potrafi odchudzić tasiemca o 0.8kg 🤪
07 Aug 20 vom Mitglied: mal_07
|
Cieszymy się, że kanalizacja działa mimo obciążenia 😙
07 Aug 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Wybierasz się jutro może w nasze strony?
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Nie dam rady teraz długich przejażdżek robić. Dom cały mam do malowania bo już dłużej się tego nie da odwlekać. Jutro też upał ma być.
07 Aug 20 vom Mitglied: gating
|
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Jak zawsze. Ja po urlopie i koło domu trzeba robić i do pracy popylać 🥵
07 Aug 20 vom Mitglied: gating
|
Mnie też czeka malowanie, ale to jak mi skończą wykopki dookoła domu i kotłownie dłubać, bo wcześniej nie bardzo jest sens.
07 Aug 20 vom Mitglied: mal_07
|
A ja wczoraj byłam w mieszkaniu i kaktus mi wyrośnie jak majster za tydzień skończy (taki termin podał ostateczny) 😭😭😭 ja chce do domu....
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Tobie akurat wyrośnie.... masz ręke do kwiatòw😂
07 Aug 20 vom Mitglied: gating
|
No, i, kurna, jeszcze zakwitnie 😂
Remont miał być 2 miesiące, a już 5 leci. Przez zasiedzenie za niedługo majster zajmie mieszkanie 😂
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Z 2 na 5 to masakra. Masz majstra z kabaretu Dudek 🤣
07 Aug 20 vom Mitglied: gating
|
Nie, no majster robi elegancko, tego nie można mu odmówić, będzie ładnie, ale mógłby już kończyć, bo za chwilę rok szkolny nas zastanie z bajzlem na pokładzie 🤪
07 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Jaguś to się deczko wydłużył remont 😉 może skończy w tydzień, czasami wydaje się, że jest dużo powierzchniowo do zrobienia ale dana praca może szybko być robiona i jest w porządku. Mi pan od wykopków twierdzi, że w 4 dni się wyrobi, ja obstawiam 8 roboczych 🤣 zobaczymy kto ma rację.
07 Aug 20 vom Mitglied: mal_07
|
Na szczęście w kolejnym tygodniu procesor już będzie w mieszkaniu sam kończył co trzeba więc przypilnuje majstra jeśli ten będzie mieć obsuwę na kolejny tydzień. 21 musimy to zakończyć 🥈🥇
08 Aug 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|