Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 163,48g | Kohlh: 229,17g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Pan Integral. Mittagessen: Hacendado Harina de Fuerza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo. Abendessen: Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Maíz. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BiCCThor's Gewichtsverlauf
|