Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 74,02g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Сыр Российский, Nutco Арахисовая Паста Натуральная. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Abendessen: Рис Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Valio Йогурт Натуральный 3,4%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dorian0800's Gewichtsverlauf
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