Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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78 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 20,35g.
Mittagessen: Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Sonstiges: Jeunesse Naara Skin Care Drink. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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