Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 100,85g.
Frühstück: Ilolay Queso Crema Clásico, Pan Integral, Galleta de Avena. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Carrefour Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo al Horno, Rúcula. Abendessen: Queso Cremoso, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Vino Tinto de Mesa, Calabaza. Snacks/Sonstiges: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Frutillas, Banano, Galleta de Avena. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dimounes's Gewichtsverlauf
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