Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 39,14g.
Frühstück: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Multigrãos, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Mittagessen: Seara Linguiça Defumada Fininha, Escondidinho de Couve Flor, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Isa Frazão's Gewichtsverlauf
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