Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 36,42g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Baunilha. Mittagessen: Frimesa Linguiça de Pernil , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Vinho Sauvignon Blanc. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Alinevcoelho's Gewichtsverlauf
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