Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 132,10g.
Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kapal Api Special Mix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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armangentam65's Gewichtsverlauf
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