Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 14,34g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Ovo Frito, Feijão Carioca. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Suco Detox. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dreza.silva's Gewichtsverlauf
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