Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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132,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 70,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Coffee, Kroger Lite Turkey Sausage, Egg & Cheese English Muffin Sandwich. Abendessen: Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Snacks/Sonstiges: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Trader Joe's Garlic Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Red Plum Jam. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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acadia1894's Gewichtsverlauf
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