Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 234,41g.
Frühstück: TAHU YUNYI, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Mittagessen: Tumis Buncis, TAHU YUNYI, Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Abendessen: Ceres Choco Topping, Roti Gandum, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Tumis Buncis. Snacks/Sonstiges: Madu, Belvita Belvita Breakfast, Kue Nastar, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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