Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 77,49g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 113,59g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. Mittagessen: Царь-продукт Язычок Слоеный, Арбуз, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ваш ник помню с детства 😁 тоже люблю такие фразы)
07 Aug 20 vom Mitglied: AnnaKrestovskaya
|
Когда регистрировалась, было ВСЕ занято, буквально. Ников 10 и все никак, уже есть такой, придумайте другой. Так что я психанула просто :)))
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|