Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Злагода Творог 5%, Ежевика, Брауни из пакета. Mittagessen: Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Сочник, Чумак Кетчуп Лагідний, Оливковое Масло, АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Лев Фисташковое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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