Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 108,03g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: Banaan, Watermeloen, Komkommer (met Schil). Mittagessen: Bruine Boterham, Gesneden Ham, Spiegelei, Bacon. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Unox Romige Champignonsoep. Snacks/Sonstiges: Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Ongezouten Cashewnoten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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