Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 72,45g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 27,77g.
Frühstück: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salchicha o Hot Dog, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Carrefour Mejillones en Salsa Marinera con Tomate. Abendessen: Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wanwango's Gewichtsverlauf
|