Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 103,83g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 73,97g.
Frühstück: Сахар, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%, Бутерброд из хлебца с творожным сыром и авокадо. Mittagessen: Суп из Сайры. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Идеальные оладьи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
|