Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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97 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Chole, White Rice. Abendessen: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Dabeli, Morrisons Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Vinegar (Cider) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Aug 20 vom Mitglied: Inches2018
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Thanks - just started again
09 Aug 20 vom Mitglied: gupnit
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