Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
48,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 78,07g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 92,71g.
Frühstück: Магнит Банан, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Финский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Едим Дома Черная Смородина, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Abendessen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Малина, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Грецкие Орехи, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Sonstiges: Mlekara Sabac Сербская Брынза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|