Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
87,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 38,07g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 72,71g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Leão Chá Mate Natural. Mittagessen: Suco de Limão, Pepino (Descascado), Peixe-Gato Empanado Frito, Vagem Cozida. Abendessen: Batata Baroa, Salada Crua, Rúcula, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hadassarosa's Gewichtsverlauf
|