Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 135,94g | Kohlh: 279,46g.
Frühstück: Doughnut, Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Mittagessen: White Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: Popeyes Spicy Chicken Sandwich, Concord Bakery Old Fashioned Sugar Mini Donuts, Mp Chocolate Toffee Protein Bar, Kraft Calorie Wise Three Cheese Ranch, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Vector Energy Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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GuiseppeCarboner's Gewichtsverlauf
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