Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 12,13g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Huevo, Sal, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Banquete Poroto Tórtola, Zanahoria, Ajo, Zumo de Limón, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Cebollas, Orégano, Aceitunas. Abendessen: Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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