Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 51,12g.
Frühstück: Pişi, Muratbey Burgu Peynir, Tereyağı, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, Domatesler. Abendessen: Kıymalı Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gamze İPEK's Gewichtsverlauf
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