Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
82,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Куриное Крыло, Сливочное Масло, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, АТБ Груша, Mlekovita Сыр Маздамер. Mittagessen: Персики, Масло Подсолнечное, Говяжий Бульон, Капуста Белокочанная, Картофель, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе. Abendessen: Роллы Филадельфия, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое Импреза, Хладик Мороженое Снеговик . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|