Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
49,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 104,13g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Abendessen: Tempe Mendoan, Nasi Uduk. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leanaakartika's Gewichtsverlauf
|