Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2013
|
68,6 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 127,45g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 23,60g.
Mittagessen: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Parade Brussels Sprouts (frozen), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Kraft Mayo, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix, Kraft Mayo, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix. Snacks/Sonstiges: Red Onions, Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Yellow Mustard, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carb Tracker for Gina's Gewichtsverlauf
|