Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 98,27g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 15,21g.
Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Минская Марка Сметана 26%, Творог 18%. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Хлеб из урбеча с семечками, Суп с ширатаки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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