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Zou het vocht zijn? :(
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113,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 49,51g.
Frühstück: AH Spinazie Vers, Watermeloen, Aardbeien. Mittagessen: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil). Abendessen: Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Tomaten, AH Veldsla, Uien, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Gekookte Broccoli (Vers), Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Sonstiges: Jumbo Ongezouten Cashewnoten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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