Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 76,76g.
Frühstück: Esselunga Mandorle Sgusciate, Milkeria Yogurt Greco 0%, Nuova Terra Semi di Lino, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso, Gran Mare Salmone Scozzese. Abendessen: My Bio Gallette di Riso, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter Crunchy. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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