Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 228,66g.
Mittagessen: Private Selection 72% Cacao Dark Chocolate, Chocolate Chip Cookie, Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Watermelon , Campbell's Pork & Beans, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Abendessen: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Keebler Club Crackers Original, Honey , Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Snacks/Sonstiges: 365 Organic Rice Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Kirkland Signature Dried Fruit & Nut Mix. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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