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Perseverar en el esfuerzo por cumplir con los objetivos planteados, teniendolos siempre presentes -sobretodo en materia de salud-, inevitablemente conduce a alcanzar el éxito.
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96,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Mate Amargo, Criollitos. Mittagessen: Cerveza, Tomates, Pata Muslo. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arroz Blanco, Alfajor de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido, Pan Francés. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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