Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 17,33g.
Frühstück: Coles Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Mittagessen: Coles Thickened Cream, Coffee. Abendessen: Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Tomatoes, Steggles Chicken Strips Southern Style, Butter. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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