Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 191,93g.
Frühstück: Banana, Apple, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nescafe Classic. Mittagessen: Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Banana. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Snickers Nogat, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Jnd_ftrwn's Gewichtsverlauf
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