Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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87 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 153,71g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Yellow. Mittagessen: Feinkost Dittmann Baby-Maiskölbchen, Edeka Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Nussmix Knusperriegel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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