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🆗
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122,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3155 kcal
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Fett: 156,02g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 296,20g.
Frühstück: Хлеб Черный, Лента Бекон, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Лента Сыр Гауда 45%, Красные Помидоры, Лента Перец Ласточка, Dolce Albero Спагетти, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Маффины, Печенье к Чаю, Bounty Райский Ананас. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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