Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 145,47g.
Frühstück: Зефир, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Lifely Крекер с Розмарином, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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