Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 56,11g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Виноград Дамские Пальчики, Белсыр Сыр Эдам, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Калина Малина Йогурт из Цельного Молока Жимолость. Mittagessen: Белсыр Сыр Эдам, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Макфа Крупа Перловая. Abendessen: Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Магнит Яйцо Варёное , Рыбное Дело Крабовые Палочки , Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Закора's Gewichtsverlauf
|