Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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113,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 49,11g.
Frühstück: Aardbeien, Watermeloen, AH Spinazie Vers. Mittagessen: Jumbo Gegrilde Kipfilet, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Blue Band Goede Start, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Remia Honing Mosterd Dressing, Remia Knoflooksaus, AH Veldsla, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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