Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 53,42g | Eiw: 156,66g | Kohlh: 172,74g.
Frühstück: VP Laboratory Low Carb Protein Bar, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Окей Сыр Легкий, MVL Изолят Соевого Белка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Green Ray Кукуруза, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Огурец. Abendessen: Questbar Cookies & Cream, Sporty Печенье Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые. Snacks/Sonstiges: VP Laboratory Low Carb Protein Bar, Окей Сыр Легкий , Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, I Love Nuts Смесь Ореховая, Pink Power BCAA 8000, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|