Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 272,72g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Магнит Банан, Клубника, Азбука Вкуса Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Перекресток Арбуз. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка Маша. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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