Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 95,89g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Starbucks Латте (Tall). Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Окрошка на Кефире. Abendessen: Инжир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Борщ (Маша), Бельгийская Вафля Мокко, Бельгийская Вафля с Инжиром и Брынзой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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